Halal Media Solution – Susann Uckan

Es gibt Momente, in denen uns das Leben schwer auf die Schultern drückt.
Momente, in denen die Gedanken kreisen, die Sorgen wachsen und die Nacht endlos wirkt.
Momente, in denen wir uns wünschen, dass jemand die richtigen Worte spricht. Worte, die trösten, ermutigen oder uns einfach daran erinnern, dass wir nicht allein sind.

Doch oft ist dann niemand da.
Und genau aus diesem Grund ist der Podcast „Hör das…“ entstanden: eine Quelle für motivierende Worte, die dich im richtigen Moment erreichen sollen.

Worte, die mehr sind als nur Sprache

Worte können Türen öffnen oder verschließen. Sie können uns in die Tiefe ziehen oder uns tragen. Ein einziger Satz kann das Denken verändern, eine kleine Erinnerung kann Hoffnung wecken, ein stiller Impuls kann den Tag neu ausrichten.

Vielleicht kennst du das: Du kämpfst dich durch einen schwierigen Tag, fühlst dich überfordert oder zweifelst an dir selbst. Und plötzlich hörst du einen Satz, der dich trifft. Ein Vers aus dem Qur’an, ein Zitat, ein Gedanke – und plötzlich wird alles leichter.

Das ist die Kraft von Worten. Sie sind wie kleine Laternen im Dunkeln. Sie vertreiben nicht die ganze Nacht, aber sie schenken genug Licht, um den nächsten Schritt zu gehen.

„Hör das…“ ist genau dafür gemacht: für diese Augenblicke, in denen ein paar Worte alles verändern können.

Warum ich „Hör das…“ gestartet habe

Die Idee zu diesem Podcast kam aus einem einfachen Bedürfnis: für Menschen da zu sein, die sich nach Trost, Motivation und Orientierung sehnen.

Nicht jeder hat immer jemanden, der zuhört. Nicht jeder kann in schwierigen Momenten sofort einen guten Rat bekommen. Aber fast jeder hat ein Handy in der Hand und damit Zugang zu Worten, die genau jetzt den Unterschied machen können.

Ich wollte einen Ort schaffen, an den du zurückkehren kannst, wann immer du Kraft brauchst.
Einen Ort, an dem du dich verstanden fühlst.
Einen Ort, an dem du dich erinnert fühlst: Du bist nicht allein, dein Wert hängt nicht von Menschen ab, und Allah sieht dich immer.

Dieser Podcast ist kein Hochglanzprojekt und kein oberflächlicher Ratgeber.
Es ist ein Raum für echte Gefühle: Angst, Zweifel, Überforderung, Einsamkeit und die Suche nach Mut, Vertrauen und Hoffnung.

Jede Episode ist wie ein Gespräch unter vier Augen.
Sie dauert 15 bis 20 Minuten… kurz genug, dass du sie zwischendurch hören kannst, aber lang genug, um dir wirklich etwas mitzugeben.

In „Hör das…“ geht es um dich, um deine Herausforderungen und um die Kraft, die in dir steckt.

Themen, die dich bewegen und wie „Hör das…“ darauf eingeht

Das Leben kennt viele Facetten. Mal ist es die Angst vor der Zukunft, mal der Druck der Erwartungen, mal das Gefühl, nicht genug zu sein. „Hör das…“ begleitet dich genau in diesen Situationen.

Angst und Unsicherheit

• Wenn die Zukunft dir Angst macht – Vertrauen in Allahs Plan finden.
• Wenn du nachts nicht schlafen kannst vor Sorgen – innere Ruhe durch Dua und Atem.
• Wenn du Angst vor Fehlern hast – warum Fehler dich wachsen lassen.
• Wenn du dich schwach fühlst – Kraft in der Schwäche erkennen.

Selbstwert und Vergleiche

• Wenn du dich ständig vergleichst – wie du den Blick wieder auf dein eigenes Rennen richtest.
• Wenn dich Kritik trifft – Gelassenheit gegenüber Menschen finden.
• Wenn du dich übersehen fühlst – warum Allah dich immer sieht.

Überforderung und Stress

• Wenn dich die To-Do-Liste erschlägt – Ordnung durch Prioritäten und Gebet.
• Wenn du keine Energie mehr hast – Baraka im Alltag entdecken.
• Wenn du keine Pause findest – die Stärke im kurzen Innehalten.

Zweifel und Glaubensfragen

• Wenn du denkst, du machst nicht genug für deine Religion – Annahme liegt bei Allah, nicht bei Perfektion.
• Wenn dein Glaube wackelt – wie du dich wieder verbindest.
• Wenn du Schuldgefühle hast – Barmherzigkeit über Scham stellen.

Einsamkeit und Beziehungen

• Wenn dich niemand versteht – Allah kennt dein Herz.
• Wenn du enttäuscht wurdest – Menschen loslassen, Allah vertrauen.
• Wenn Konflikte dich belasten – Frieden durch Kommunikation und Bittgebet.

Motivation und Zielsetzung

• Wenn du keine Fortschritte siehst – kleine Schritte zählen mehr als Perfektion.
• Wenn dir Mut fehlt – Stärke im Tawakkul finden.
• Wenn du denkst, dein Traum ist zu groß – Allahs Gnade ist größer.

Diese Themen sind nicht zufällig gewählt. Sie spiegeln die Fragen wider, die viele von uns beschäftigen… Tag für Tag, still im Herzen oder laut im Kopf.

Warum „Hör das…“ anders ist als andere Podcasts

Es gibt viele Podcasts. Manche sind informativ, manche unterhaltsam, manche oberflächlich.
„Hör das…“ will anders sein.

• Kein Perfektionismus: Hier geht es nicht darum, perfekte Antworten zu liefern.
• Echtheit: Die Worte sind ehrlich, ungekünstelt und nahbar.
• Tiefe statt Tempo: Jede Folge ist eine Einladung, innezuhalten und tiefer zu spüren.
• Spiritueller Fokus: Immer mit dem Blick auf Allahs Nähe und Barmherzigkeit.

Dieser Podcast ist kein Ratgeber, der dein Leben von Grund auf umkrempeln soll.
Er ist ein Begleiter, für die Momente, in denen du dich nach Orientierung sehnst.

Die Vision hinter dem Podcast

Die Vision von „Hör das…“ ist klar: Menschen sollen neue Kraft schöpfen.

• Klarheit finden inmitten von Chaos.
• Vertrauen spüren, auch wenn alles unsicher wirkt.
• Selbstwert erkennen, jenseits von Likes, Geld oder Anerkennung.
• Mut entwickeln, den eigenen Weg zu gehen.

Ich wünsche mir, dass du nach einer Folge innerlich leichter wirst, dass du wieder Luft holen kannst und dich daran erinnerst: Allah ist dir näher, als du denkst.

Wann und wie du „Hör das…“ hören kannst

Dieser Podcast ist gemacht für die Momente, in denen du eine Pause brauchst.

• Auf dem Weg zur Arbeit, wenn die Gedanken schon zu schnell kreisen.
• In einer kurzen Mittagspause, wenn die Aufgaben dich erdrücken.
• Abends im Bett, wenn dich Sorgen wachhalten.
• Oder einfach zwischendurch, wenn du spürst: „Ich brauche jetzt Worte, die mich tragen.“

„Hör das…“ ist verfügbar auf YouTube und Spotify: zwei Plattformen, die du jederzeit und überall nutzen kannst.

„Hör das…“ ist meine Einladung an dich:

Höre hin, wenn du Trost brauchst.
Höre hin, wenn du Motivation suchst.
Höre hin, wenn du daran erinnert werden willst, dass du niemals allein bist.

Dieser Podcast ist für dich. Nicht, weil ich alle Antworten habe. Sondern weil ich dir Worte schenken möchte, die dich daran erinnern:

Dein Weg hat Sinn. Deine Mühe ist nicht umsonst. Deine Nähe zu Allah ist nie verloren.

Also: Mach eine Pause. Atme durch.
Und dann: Hör das….

Hier geht es zur Playlist auf YouTube:

Und hier die erste Folge auf Spotify: